Woensdagavond (Bleiswijk) - 19.30 uur tot 20.30 uur (kinderen)
Donderdagavond (Bergschenhoek) - 19.30 uur tot 20.30 uur (kinderen) - 20.30 uur tot 22.00 uur (volwassenen)
Let op: tijdens de school vakanties wordt er niet getraind.